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混元桩——大成拳

混元桩是内功中的一种养生桩法，入门采取站式，练成之后行气坐式、卧式均可，进入到较自由的一种境界。不易自学，有明师或者练成者带习。

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此外，参与润美养生之旅还有机会进行健康体检，经过专业检测来让大家更加了解自己的身体各项机能的具体情况，并由执业中医师来为大家解疑答惑。